Консультация диетолога

Диетолог поможет скорректировать питание в рамках вашего образа жизни исходя из целей; восстановить гормональный фон и обменные процессы в организме; ускорить метаболизм и стабилизировать полученный результат.

Правильное питание позволяет организму от острых заболеваний не переходить в хронические. А диетология, благодаря полноценному распределению питательных веществ, помогает блокировать острые заболевания. То есть, правильное и сбалансированное питание напрямую связано с профилактической медициной и позволяет обезопасить себя в будущем от посещения медицинских учреждений.

КОМУ И ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ КОНСУЛЬТАЦИИ ДИЕТОЛОГА В «ТИАМО»:

• Людям с различной степенью ожирения или недобором массы тела (для безопасного и здорового снижения или набора веса); 
• Людям ведущим здоровый образ жизни (для коррекции питания под цели и физические нагрузки);
• Людям с небольшим или отсутствием лишнего веса (для коррекции фигуры);
• Людям с нарушениями обменных процессов (для выявления причин возникновения патологий: диагностика, разбор анализов; для качественной коррекции веса; и для восстановления общего баланса всех систем организма); 
• Спортсменам в период восстановления и предсоревновательной сушки (для грамотного снижения процента жировой массы и поддержания мышечной); 
• И всем людям, которые хотят научиться разбираться в принципах здорового питания, составлять полезное и разнообразное меню исходя из вкусовых предпочтений и физиологических особенностей.

РАБОТА ДИЕТОЛОГА ПРОВОДИТСЯ С ЛЮДЬМИ РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ. И НАПРАВЛЕНА НА:

• восстановление обменных процессов в организме и гормонального фона; 
• ускорение метаболизма;
• коррекцию питания в рамках образа жизни для достижения целей;
• стабилизацию уже полученного результата.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЕТОЛОГА ВКЛЮЧАЕТ:⠀

• сбор анамнеза;
• оценка состояния здоровья;
• анализ текущего рациона питания и пищевых привычек;
• антропометрические измерения показателей (рост, вес, ИМТ);
• измерение состава тела при помощи биоимпедансметрии, заключение и рекомендации по данным проведенного анализа;
• индивидуальная беседа по вопросам здорового образа жизни.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДО КОНСУЛЬТАЦИИ (для наиболее точных результатов биоимпедансметрии):

1. за сутки до проведения исследования рекомендуется исключить употребление алкоголя и выполнение физических нагрузок (в том числе, посещение бассейна);
2. за 2-3 часа воздержаться от приема пищи и жидкости;
3. прийти на исследование за 10 минут, чтобы восстановить температуру тела (особенно актуально в жаркую и холодную погоду)

А также при возможности сдать анализы: общий белок, глюкоза, липидный профиль, мочевая кислота, ТТГ.